冬养生

冬养生

生机潜伏万物藏

水寒成冰冻大地

勿乱人体正阳气

早睡更待太阳起

内心充实不露色

思想情绪平静气

内心满足躲寒气

保暖冬藏利体力

不宜出汗保阳气

增供春生之能力

黄帝《内经》须学习

冬季养生好时机

欣赏学习

谢关注、、、、、、